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©M. Cénec
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La démarche de Détox la Terre permet un changement des habitudes en douceur
©M. Cénec

Détox’ la Terre: compte-rendu!

Emilie Mussard
11 mai 2026
Détox
Dans la paroisse de La Sarraz, un groupe de neuf paroissien·nes s’est retrouvé pour trois soirées Détox’ la Terre. L’horaire a été très apprécié et a permis à chacun·e de vivre une coupure après la journée de travail.

Lors de la première rencontre, nous avons pu exprimer les raisons de notre présence. Il y avait notamment l’envie de vivre quelque chose qui fasse sens pendant la période de carême… avec l’envie pour certain·es de vivre un carême «avec» et non un carême «sans»: avec des rencontres, des discussions, des réflexions. De vivre ce temps avec d’autres participant·es et avec Dieu plutôt que des privations sans sens. Sans négliger cette volonté de repenser nos modes de consommation de manière générale, celle de remettre en question, suivant les envies de chacun, nos manières de manger, nos façons de nous déplacer, nos achats divers et variés ou encore notre dépendance au numérique et – trop souvent – aux géants américains de la technologie…

Chacun·e a choisi de se concentrer sur un ou deux domaines pour y réfléchir et modifier ses habitudes. Pas uniquement dans une vision écologique, laïque, mais aussi en intégrant l’idée qu’il s’agit de prendre soin de la création dans laquelle Dieu nous a placés. Nousavons aussi découvert, lors de la première séance, que la thématique du don parsèmerait nos rencontres. Vivre cette thématique, tout en priant, méditant et chantant ensemble a permis de rendre au temps de carême sa dimension spirituelle et de donner tout son sens à la démarche écologique.

Les séances étaient préparées avec soin et mêlaient discussions, réflexions, partages et méditation. Le climat bienveillant nous encourageait à nous exprimer en osant la sincérité, et donc la vulnérabilité, lorsque nous parlions de l’avancée de notre détox. Entre deux séances, nous étions encouragés à cheminer, soit grâce aux messages sur le groupe WhatsApp, soit grâce à la préparation qui nous était demandée.

Reconnaissance
Lors de la dernière soirée, nous avons pu exprimer notre reconnaissance pour le groupe que nous formions et pour l’organisation des rencontres, ainsi que leur satisfaction pour le chemin parcouru. L’expérience a été belle et chacun·e a pu faire le bilan des engagements pris lors de la première séance. Ce dernier, réalisé en duo, a permis à certain·es une prise de conscience et de voir les efforts réalisés.

Beaucoup ont apprécié les temps de partage et ont trouvé que la taille du groupe était idéale. Le fait de vivre cette expérience à plusieurs pendant le temps de carême a permis de faire émerger des idées, des réflexions et a même permis d’entrevoir d’autres horizons que nos habitudes de vie respectives. D’autres ont apprécié les moments méditatifs qui nous ont permis de «switcher» de la journée. Ceux-ci étaient d’ailleurs bien entrelacés avec le côté réflexif. Enfin, les propositions de réflexion sur le thème du don ont été estimées très intéressantes. Ceci d’autant plus que le culte du dimanche 22 mars a repris cette thématique pour l’amener plus loin, notamment en lien avec la soupe de carême et un projet d’étagère solidaire créé pendant cette période dans la paroisse de La Sarraz.